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Neuer Trainingsbereich
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Seit 2017 bieten wir ein Training auf den computergesteuerten Milon Premium Fitnesszirkel an. Freihanteltraining und einen Bereich für Freiübungen sind ebenfalls vorhanden. Mit Hilfe modernster Chip-Technologie werden beim Milontraining Körpergrösse und Belastung automatisch auf die individuellen Bedüfnisse eingestellt. Dies ermöglicht ein effizientes und sicheres Gesundheitstraining ohne lästige Einstellungen am Gerät vornehmen zu müssen. Dank den gespeicherten Trainingsdaten kann der Trainingserfolg nach jedem Training aufgezeigt werden. Seit Juli 2022 bieten wir ein Training auf zwei Ebenen an. Kommen Sie für ein Gratis-Probetraining vorbei und überzeugen Sie sich selber von unserem Angebot - wir freuen uns über Ihren Anruf!
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Tel. 071 340 05 80, Andi Carniello-Hedinger, Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis und Team
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Weshalb trainieren?
"Die zunehmend sitzende Arbeits- und Lebensweise führt zu immer mehr Schäden an unserem Halte- und Bewegungsapparat. Immer mehr Menschen klagen über Rücken- und Nackenschmerzen. Viele dieser Schmerzen führe ich auf einen Mangel an gesunder sportlicher Betätigung zurück. Unser Körper ist, seit es Menschen gibt, für Bewegung angelegt. Wer dieses Naturgesetz missachtet wird mit Schmerzen bestraft. Ein ausgeglichenes Krafttraining, ein bis drei mal pro Woche ist für die Erhaltung unserer Gesundheit unerlässlich." Käthi Hedinger, Physiotherapeutin FH und Instruktorin für Funktionelle Bewegungslehre FBL
Was erwartet Sie bei uns?
Im Mikrofit möchten wir Menschen motivieren, gesunde BEWEGUNG in ihren Alltag zu integrieren. Dabei kann ein Krafttraining helfen, Muskulatur und Gelenke ausgewogen zu trainieren und somit die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Als zukunftsorientierter Teil des Gesundheitswesen bauen wir auf eine enge Zusammenarbeit von Fitnessfachpersonen, Physiotherapeuten und Ärzten."
Andi Carniello-Hedinger, Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis, Geschäftsführer der Mikrofit AG
Wer ist für Sie da?
Im Mikrofit Speicher werden Sie von unseren Fitnesstrainern herzlich empfangen. Jeder ist Willkommen!
Profitieren Sie von einer modernen Fitnesseinrichtung direkt gegenüber vom Hallenbad Speicher. Die Mikrofit-Team besteht aus fitnessbegeisterten Personen aus der Umgebung und wird von Andi Carniello-Hedinger aus Trogen geführt.